哺乳期可以吃黑胡椒醬嗎
2020-03-12
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哺乳期是不建議吃黑胡椒醬的,黑胡椒醬是一種熱性的調味品。如果吃黑胡椒醬的話,可能會引起上火的情況。并且處于哺乳期的女性吃黑胡椒醬可能會產生刺激性氣味,使乳汁受到影響,從而對寶寶造成影響。建議在身體恢復好之后或者哺乳期以后,再吃黑胡椒醬。
舉措建議
在哺乳期間內飲食要以清淡為主,盡量不要吃過多的調味品的食物。要注意多吃新鮮的水果蔬菜。多喝水,補充身體的水分,可以多吃一些促進乳汁分泌的食物,例如豬蹄,花生,豆腐魚等。要注意休息,避免勞累。
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