哺乳期是不建議吃黑胡椒醬的，黑胡椒醬是一種熱性的調(diào)味品。如果吃黑胡椒醬的話，可能會引起上火的情況。并且處于哺乳期的女性吃黑胡椒醬可能會產(chǎn)生刺激性氣味，使乳汁受到影響，從而對寶寶造成影響。建議在身體恢復(fù)好之后或者哺乳期以后，再吃黑胡椒醬。

舉措建議

在哺乳期間內(nèi)飲食要以清淡為主，盡量不要吃過多的調(diào)味品的食物。要注意多吃新鮮的水果蔬菜。多喝水，補(bǔ)充身體的水分，可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，例如豬蹄，花生，豆腐魚等。要注意休息，避免勞累。