可以咨詢醫(yī)生以后服用一些維生素B6，有一定的止吐作用，一些淀粉質的食物，比如餅干，饅頭，可以緩解孕吐，也可以試試紅糖姜水，陳皮，以及帶有酸味的食物，比如話梅，蜜餞等。注意避免吃辛辣刺激食物，可能會加重孕吐的癥狀。

舉措建議

孕早期孕吐是常見現(xiàn)象，一般建議輕度孕吐只需通過飲食調節(jié)，不需特別處理，比如清淡飲食，少吃多餐，吃一些能緩解孕吐的食物。但如果孕吐比較嚴重，難以緩解的話，建議到醫(yī)院就診，因為孕吐嚴重可能影響孕婦身體及胎兒發(fā)育的。