女性產(chǎn)后胸部下垂，可以從兩方面來(lái)恢復(fù)。

一方面可以從調(diào)節(jié)雌激素水平入手，通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促使乳腺腺泡再次發(fā)育。

另一方面主要是從日常生活中的飲食上來(lái)調(diào)節(jié)?？梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)的食物，以增加乳房彈性。

舉措建議

女性在產(chǎn)后乳房下垂是很多女性常見(jiàn)的癥狀，因此在隔奶以后，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的預(yù)防?？梢悦刻煸缤斫o予乳房按摩或者是局部熱敷，幫助乳腺腺泡活躍，同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣活血的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。