維生素b分為好幾種，以維生素b2為例，寶寶維生素b2缺乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)口角炎、舌炎、唇炎以及脂溢性皮炎，寶寶得口角炎時(shí)嘴角會(huì)出現(xiàn)發(fā)白、濕潤(rùn)和糜爛，久而久之就會(huì)形成潰瘍。

而舌炎表現(xiàn)為舌頭顏色鮮艷，舌頭中部伴有裂隙和萎縮，維生素b2缺乏經(jīng)過(guò)治療后可以明顯改善，不留后遺癥，日常生活中還可以積極預(yù)防維生素b2缺乏。

舉措建議

1.維生素b2缺乏多與挑食、營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)，寶寶在日常生活中可以多吃一些維生素b含量較為豐富的食物，比如蔬菜中菠菜、胡蘿卜、油菜、西蘭花中維生素b的含量較高，烹飪時(shí)要盡量減少維生素的流失。

2.要培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。