月經(jīng)老不干凈可以遵醫(yī)囑吃些活血化瘀的藥物，以促進血液循環(huán)，讓經(jīng)血流出更加順暢。

氣滯血瘀也會引起月經(jīng)延長，月經(jīng)老不干凈還要注意腹部保暖，不要吃過于寒涼生冷的食物，并且保持心情順暢。

舉措建議

月經(jīng)老不干凈還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止血的藥物，同時積極預(yù)防感染，因為血液是細菌繁殖的最佳場所。

月經(jīng)老不干凈還可能有異常的陰道出血，如子宮肌瘤，卵巢內(nèi)分泌失調(diào)，需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，積極治療。