產(chǎn)后便秘多久能好要視情況而定，對(duì)于輕微的便秘，一般在經(jīng)過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)，心理調(diào)整后2-3天便秘得到緩解。產(chǎn)后便秘一般與飲食過(guò)于精細(xì)，休息不足，精神緊張的因素有關(guān)，產(chǎn)后要積極預(yù)防便秘，適當(dāng)多吃水果蔬菜。

舉措建議

當(dāng)經(jīng)過(guò)飲食調(diào)整后，便秘情況得不到改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用導(dǎo)瀉劑，但不能經(jīng)常使用，長(zhǎng)期使用容易使胃腸功能減弱。

預(yù)防產(chǎn)后便秘還要適當(dāng)多活動(dòng)，一般順產(chǎn)婦當(dāng)天就可以下床走路，而剖腹產(chǎn)需要在24小時(shí)后適當(dāng)活動(dòng)。