如果是一般的人流，可以選擇在三個(gè)月到六個(gè)月左右備孕比較好，但是具體的時(shí)間因人而異。再打算備孕的時(shí)候，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下食品是否具備懷孕的條件。如果身體恢復(fù)良好，可以在醫(yī)生的建議下備孕。

舉措建議

在備孕期間不要接觸有毒害的物質(zhì)，也不要接觸輻射源，男女雙方要戒除煙酒，增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律，女方可以遵醫(yī)囑給身體補(bǔ)充葉酸，降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率。