確認(rèn)自己是否患有抑郁癥，可以從幾個(gè)方面進(jìn)行判斷：心理狀態(tài)，會(huì)莫名的過于擔(dān)心很多事情；精神狀態(tài)，精神很差，失眠多夢，焦慮不安，健忘，注意力不集中等；情緒狀態(tài)，總是感覺心情低落，不愿意跟人交流等；身體狀態(tài)，身體免疫力很差，經(jīng)常生病。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后感覺自己有抑郁癥的傾向，要及時(shí)跟家人溝通，家人需要理解產(chǎn)婦，多幫助產(chǎn)婦分憂。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，需要盡快到專業(yè)的精神科醫(yī)院檢查，確認(rèn)是否患有抑郁癥，如確認(rèn)，要盡量配合醫(yī)生治療。