流產(chǎn)后可以燉銀耳蓮子湯，豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，母雞湯能有營養(yǎng)的食物，但為了保持身體的其他營養(yǎng)不缺失，也要適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜類，對(duì)身體是有好處的，在吃東西時(shí)要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。

舉措建議

在流產(chǎn)以后除了在飲食方面可以多吃一些有利于身體的食物以外，也可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。流產(chǎn)對(duì)女性的身體也會(huì)造成一定程度上的影響，如果暫時(shí)沒有要孩子的打算，要提前做好避孕措施。