高血壓忌諱的食物主要是有以下幾點(diǎn)。一是肥肉，肥肉可以使體內(nèi)的血脂水平升高，引起動(dòng)脈硬化，使血壓升高。二是各種動(dòng)物內(nèi)臟。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟中含有高膽固醇，容易加重病情。三是過咸的食物，也會(huì)導(dǎo)致血壓增高。

舉措建議

高血壓患者在飲食上要以清淡為主，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，盡量減少油膩以及過咸的食物的攝入。如果單純的依靠飲食調(diào)節(jié)血壓不佳，則應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物要控制血壓水平。