流產(chǎn)后能不能吃韭菜
2020-03-10
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女性在流產(chǎn)之后是可以吃韭菜的,但是不要一次性進(jìn)食過(guò)多,因?yàn)榫虏藢儆谛晾钡氖澄?,進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)刺激胃酸分泌,出現(xiàn)身體不適,適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體還是比較好的,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和緩解便秘。
舉措建議
女性在流產(chǎn)后飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),吃一些容易消化的食物,比如小米粥,面條等,另外牛肉,豬肝,瘦肉等,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,可以給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵,能夠增強(qiáng)身體免疫力,還可以預(yù)防身體貧血,促進(jìn)身體恢復(fù)。