流產后是可以吃姜的，只是不要過量食用，因為姜屬于辛辣刺激的食物，對于產后的恢復不利。

舉措建議

建議流產后要多補充鐵，可以多吃些富含維生素以及蛋白質的食物，比如動物肝臟，豆制品，奶類等食物，同時需要定期的做好產后的復查。

注意事項

流產后需要注意休息和飲食，由于流產后身體比較虛弱，因此需要休息至少半個月，飲食不能暴飲暴食，需要合理的飲食，要注意在身體恢復期間禁止性生活。