按壓胸部會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可能是月經(jīng)快來了，因?yàn)樵陆?jīng)快來的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)出現(xiàn)明顯的波動(dòng)，刺激乳腺出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，但也有可能是其他乳房疾病，可以多做觀察，必要時(shí)需要去醫(yī)院做治療。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的東西，同時(shí)還要注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，避免受涼。