孩子想要喝益生菌酸奶，只要不是在空腹的情況下，時(shí)間可以自行把握，可以在吃完飯后半個(gè)小時(shí)喝，這樣可以促進(jìn)孩子腸道蠕動(dòng)，能夠調(diào)節(jié)孩子腸道內(nèi)的菌群，促進(jìn)食物的消化，也能預(yù)防孩子出現(xiàn)便秘情況。

舉措建議

建議家長(zhǎng)在給孩子喝益生菌酸奶的時(shí)候，不要給孩子加熱食用，以免高溫導(dǎo)致益生菌被殺滅，影響到益生菌酸奶的食用效果。

在平時(shí)飲食中家長(zhǎng)還應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，葷素搭配，粗細(xì)搭配，食物盡量多樣化一些。