益生菌什么時(shí)候吃是最好的
2020-03-04
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益生菌它是一種有益菌,可以改善腸道菌群失調(diào)的癥狀,對(duì)于什么時(shí)候服用益生菌并沒有明確的標(biāo)準(zhǔn),飯前,飯后都是可以服用的,在給孩子服用益生菌的時(shí)候,不要用過(guò)熱的水進(jìn)行沖泡,以免破壞里面的有益菌。
舉措建議
建議在孩子平時(shí)生活中多給孩子吃一些比較容易消化的食物,不要給孩子吃一些比較刺激的食物。注意做好孩子的保暖工作,防止孩子受寒著涼,同時(shí),還可以適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。