憂郁癥在臨床上也被稱為抑郁癥，抑郁癥的癥狀可表現在很多方面，常包括興趣減退、情緒低落、全身無力、睡眠障礙等。

不同程度的病況其治療措施也有所差異，發(fā)現異常可及時就醫(yī)明確，并遵從醫(yī)囑，采取相應措施。

舉措建議

期間盡量保證心態(tài)、以及情緒的樂觀，適當減少獨處的時間，增加興趣愛好，多曬太陽，并多與家人或朋友進行交流和溝通。

平時可以多聽一些輕音樂，以放松及舒緩身心，飲食盡量多樣化，并保證營養(yǎng)，以促進產后恢復。