因產(chǎn)后子宮內(nèi)膜尚未完全恢復(fù)，提重物很容易造成盆腔充血，繼而增加大出血的可能性，此外，生殖器官也很容易受到影響，繼而增加脫垂的可能性。

產(chǎn)后三個月以內(nèi)都應(yīng)避免過重的體力勞動，但可以適當(dāng)進行些力所能及的家務(wù)，確切情況可聽從醫(yī)生建議進行。

舉措建議

女性產(chǎn)后應(yīng)保證充足的休息，盡量避免劇烈運動，同時，應(yīng)注重保暖，及時增加衣物，并保持室內(nèi)溫度的適宜，勤通風(fēng)換氣。

飲食上需保證營養(yǎng)，確保機體必需物質(zhì)的攝入，最好不要進食油膩、生冷性食物，以免影響恢復(fù)。