一般情況下產(chǎn)后足后跟痛是女性生產(chǎn)后比較常見(jiàn)的一種疾病,主要會(huì)有足跟處酸痛、麻木、頭暈、腰酸等癥狀。大多數(shù)與孕期體重增加引起足部負(fù)重增加、韌帶、筋膜炎等造成的。可以去醫(yī)院做康復(fù)治療。

舉措建議

建議一定要注意保暖，穿棉襪，穿保護(hù)腳后跟的鞋子。短時(shí)間內(nèi)不要穿高跟鞋、少穿鞋底硬的鞋子。夏天穿涼鞋的時(shí)候最好穿襪子。平時(shí)可以熱敷疼痛部位，適當(dāng)按摩。疼痛嚴(yán)重時(shí)候要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。