剖腹產(chǎn)可以通過收腹帶或者是腹部運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行瘦肚子的，通常在剖腹產(chǎn)后傷口愈合之后是可以采用收腹帶來(lái)幫助瘦肚子的，也可以通過一些瑜伽動(dòng)作以及腹部的鍛煉來(lái)幫助恢復(fù)的，適度即可不要過于猛烈。

舉措建議

在產(chǎn)后首先要確保自己的身體完全恢復(fù)之后再進(jìn)行鍛煉瘦肚子，同時(shí)要注意產(chǎn)后不要吃太多的易發(fā)胖的食物以及油膩的食物，要注意控制好自己的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行騎單車以及呼啦圈來(lái)瘦肚子。