產(chǎn)后幾天可以吃香蕉
2020-03-09
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通常情況下,如果產(chǎn)婦的身體沒有太大的情況,那么在生產(chǎn)完第二天就可以吃香蕉了,不過建議最好是用熱水燙過之后再吃。
香蕉富含豐富的維生素,對于產(chǎn)婦的身體健康是有幫助的,不過建議產(chǎn)婦不要一次性吃過多的香蕉。
舉措建議
在生產(chǎn)完之后,如果產(chǎn)婦的身體沒有不適感,那么是可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?,這樣有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。
在飲食方面,要以清淡為主,同時要注意營養(yǎng),科學(xué)合理的飲食,不要暴飲暴食,否則可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)。
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