流產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
2019-12-12
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流產(chǎn)后是可以吃香蕉的,因為香蕉富含大量的碳水化合物,食用后會有效的提高人體的能量,而且香蕉含有大量的膳食纖維,但是剛流過產(chǎn)之后,最好不要吃生冷的食物,因為生冷的食物是很容易傷脾胃的。
舉措建議
流產(chǎn)后飲食一定要以以消化為主,也要吃含鐵量高的食物,但是要注意流產(chǎn)后要多注意休息,避免過度勞累,在吃水果前,可以將水果用熱水燙一下再食用,平時要避免吃刺激性的食物,也要注意個人的衛(wèi)生。
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