從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，女性最佳的生育年齡是23歲到30歲之間，最好不要超過30歲。如果孕婦年齡過小，自身尚未發(fā)育成熟，對胎兒的發(fā)育有可能會造成不良的影響。

如果孕婦的年齡過大，很容易出現(xiàn)孕期的并發(fā)癥，會增加胎兒智力發(fā)育異常的風險。

舉措建議

建議根據(jù)自己的實際情況，選擇合適的年齡進行生育，提高生育質量。在備孕期間要積極的鍛煉身體，使身體的各項機能都能夠達到較好的狀態(tài)。

在準備懷孕的前三個月和懷孕以后三個月要服用葉酸來預防胎兒神經(jīng)管畸形。