小月子里每天適當(dāng)?shù)暮燃t糖雞蛋水對(duì)身體是有好處的，因?yàn)殡u蛋和紅糖對(duì)身體是有好處的，除了可以適當(dāng)?shù)某孕┘t糖雞蛋水以外，也可以吃些新鮮的蔬菜類，肉類等，在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式。

舉措建議

在坐小月子的時(shí)候，除了在飲食方面多吃一些有利于身體的食物以外，也要注意私處的清潔工作，可以使用溫水進(jìn)行清洗，也要經(jīng)常的更換被血液污染的衛(wèi)生巾，同時(shí)注意保暖工作，避免受涼，也要多注意休息。