小月子里每天適當?shù)暮燃t糖雞蛋水對身體是有好處的，因為雞蛋和紅糖對身體是有好處的，除了可以適當?shù)某孕┘t糖雞蛋水以外，也可以吃些新鮮的蔬菜類，肉類等，在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式。

舉措建議

在坐小月子的時候，除了在飲食方面多吃一些有利于身體的食物以外，也要注意私處的清潔工作，可以使用溫水進行清洗，也要經(jīng)常的更換被血液污染的衛(wèi)生巾，同時注意保暖工作，避免受涼，也要多注意休息。