自然流產(chǎn)以后需要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮热绱竺字?，小米粥，面條，骨頭湯，烏雞湯，魚湯等，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，都是可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)的，但是不要吃生冷刺激油膩的食物。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多加注意休息，保持充足的睡眠，飲食要以清淡為主，還要多注意身體保暖，可以根據(jù)溫度的變化，適當(dāng)?shù)脑黾右路?，避免出現(xiàn)受涼的情況，同時(shí)也要注意局部的衛(wèi)生，每天都要清洗，一個(gè)月之內(nèi)不要同房。