自然流產(chǎn)以后，可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?，比如獼猴桃，橘子，火龍果，桂圓，榴蓮等，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)也要多加注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑黾右路?，避免出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

自然流產(chǎn)以后一定要多加注意休息，保持充足的睡眠，飲食也要以清淡為主，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要注意局部的衛(wèi)生，每天晚上都要用清水進(jìn)行清洗，內(nèi)衣內(nèi)褲也要勤洗勤換。