寶寶出現(xiàn)了缺鈣，吃水果并不能很好的達到補鈣的效果，應(yīng)該讓寶寶多吃一些含鈣劑比較多的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類，芝麻，蝦皮，紫菜，堅果等，還需要多帶寶寶進行曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收。

舉措建議

平時應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要忘記報時，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要保持充足的睡眠，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要注意個人衛(wèi)生。