推腎經(jīng)可以達(dá)到有效的排毒，預(yù)防心腦血管疾病，提高記憶力，護(hù)膚等功效。

原因分析

打通人體腎經(jīng)，最好的方法就是通過按摩和推拿來進(jìn)行，有助于打通腎經(jīng)的穴位有涌泉穴，太溪穴，水泉穴，氣血，四滿穴等共27個(gè)穴位。

舉措建議

要想有效的達(dá)到疏通腎經(jīng)的功效，患者應(yīng)該每天堅(jiān)持對(duì)相關(guān)的穴位進(jìn)行刺激，這樣才能通過長期反復(fù)的刺激，而達(dá)到經(jīng)絡(luò)打通的功效。除此以外，一定要找準(zhǔn)身體的相關(guān)穴位。