在孕晚期，如果孕婦有浮腫的情況，那么可以多吃一些冬瓜，苦瓜等利尿的食物來幫助消腫。

在晚上睡覺之前，孕婦應(yīng)該要減少水分的攝入，因?yàn)樵谒X之前如果喝太多的水，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)浮腫的情況。

舉措建議

在懷孕晚期，孕婦應(yīng)該要多吃一些清淡并且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃太多高糖高油高鹽的食物，以免不利于胎兒的健康發(fā)育。

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)不要暴飲暴食。