流產(chǎn)后喝些易消化吸收的湯類是比較好的，比如說參芪母雞湯，冬瓜豆腐湯，蘿卜明蝦湯等，這些湯類有助于身體的消化吸收，同時可以補充一些蛋白質(zhì)和維生素，對于流產(chǎn)后身體的恢復(fù)是很有幫助的。

舉措建議

飲食上要注意清淡一點，不要吃一些辛辣的食物，同時在流產(chǎn)之后一定要多休息，避免出現(xiàn)熬夜以及過度焦慮的情況，要保持良好的作息習(xí)慣，避免自己情緒過于沉悶，保持舒暢的心情有助于身體恢復(fù)。