艾草泡腳好處非常多，艾草性溫具有疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加快身體代謝的功效。

艾草對(duì)于緩解風(fēng)寒感冒全身酸痛，行經(jīng)不暢，月經(jīng)量少，腹痛，手腳冰涼，有著不錯(cuò)的效果，堅(jiān)持用艾草泡腳還能夠緩解疲勞，預(yù)防腳氣現(xiàn)象出現(xiàn)。

舉措建議

建議在用艾草泡腳的時(shí)候要控制好水溫和時(shí)間。而且每周的頻率不要過(guò)高，維持在三次左右就可以，否則有可能會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

針對(duì)于手腳冰涼的現(xiàn)象，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理身體。