右小腹下方疼痛引起的原因是比較多的，很可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，但是也可能是過(guò)于緊張，情緒激動(dòng)等原因造成的。在這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，另外要觀察嚴(yán)重程度，如果只是輕微的癥狀，可以使用按摩熱敷等方法來(lái)進(jìn)行緩解。

舉措建議

但是如果不能夠很好的緩解或者癥狀比較嚴(yán)重，需要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，針對(duì)性的治療。在平時(shí)生活中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，另外在飲食上也要避免吃發(fā)霉變質(zhì)過(guò)期的食品。