導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有可能是過度節(jié)食減肥，體重過度減輕或者增加引起的，有可能是情緒壓力，子宮疾病，內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥等原因引起的，最好去醫(yī)院做檢查和治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，對癥治療，也可從日常的生活起居進(jìn)行護(hù)理。

舉措建議

在日常生活中要按時去醫(yī)院體檢，加強營養(yǎng)，食物要多樣化，多吃素食，少吃肉食，不要一次性吃的太多，要少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，在需要減肥的時候要選擇科學(xué)的方法，控制飲食并進(jìn)行適量鍛煉，長期堅持才會有效果。