導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)，子宮疾病，婦科炎癥，環(huán)境改變，身體過度勞累，壓力過大，營養(yǎng)不良，藥物因素，在哺乳期內(nèi)等原因，可遵醫(yī)囑通過藥物進行治療，也可從日常的飲食起居進行護理，要放松心情。

舉措建議

日常生活中要定期去醫(yī)院體檢，預(yù)防疾病要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免身體過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，并且要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，加強營養(yǎng)，溫度下降時要及時增添衣物，避免著涼感冒。