引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，比如情緒異常，寒冷刺激，過度節(jié)食，婦科炎癥，子宮疾病，內(nèi)分泌失調(diào)等原因，身體如果患有肝病，糖尿病，肺結(jié)核也會引起月經(jīng)失調(diào)，最好去醫(yī)院做檢查，查明病因，對癥治療，并且加強腹部保暖。

舉措建議

在身上來月經(jīng)期間避免緊張，恐懼，要保持良好的心情，加強營養(yǎng)，要注意營養(yǎng)搭配，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，做好日常護理，經(jīng)常更換衣物和衛(wèi)生用品，在身體狀況良好的情況下，可以選擇淋浴并做好保暖工作。