有很多原因都可能導致月經(jīng)不調(diào)，例如情緒起伏較大，壓力過大等。除此之外，如果有一段時間服用了一些特殊藥物的，也可能造成這種情況，例如服用避孕藥的。同時，疾病因素也可能造成月經(jīng)不調(diào)，如子宮內(nèi)膜異位癥，慢性肝炎，或者子宮內(nèi)膜息肉等。

舉措建議

存在月經(jīng)不調(diào)的問題的女性在日常生活中需要適當改善飲食，可以多吃一些具有較多營養(yǎng)物質(zhì)的食物，保證營養(yǎng)均衡。同時適當進行運動，這樣可以增強身體素質(zhì)，同時能夠增強自己的抵抗能力。除此之外，女性不要過度節(jié)食，遠離煙酒。