左小腿骨頭疼，有可能是下肢血液循環(huán)不暢引起的，與不良的姿勢以及受寒等因素有關(guān)，有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的，最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，平時(shí)要注意保暖，經(jīng)常按摩下肢。

舉措建議

在日常生活中要經(jīng)常用熱水泡腳，有利于促進(jìn)血液循環(huán)加強(qiáng)保暖，溫度下降時(shí)要及時(shí)增添衣物，避免著涼感冒，加強(qiáng)營養(yǎng)，適量活動，改掉不良的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，早睡早起，講究個(gè)人衛(wèi)生，并保持良好的心情。