孕婦是可以吃橙子的,橙子的營養(yǎng)價值是比較高的,而且對身體也有一定的好處,但是不管吃哪種食物,都要避免暴飲暴食,防止造成消化不良的現(xiàn)象。在懷孕期間最好以清淡有營養(yǎng)好消化的食物為主。
舉措建議
定期需要保持樂觀的心理狀態(tài),避免思想壓力過大,同時需要好好的休息,保證足夠的睡眠時間,改善不良的生活習慣,需要勞逸結(jié)合,早睡早起,避免熬夜,另外也要遠離輻射,需要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境,保持空氣流通。