艾葉具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，舒筋活血的作用，紅花也具有活血化瘀的功效，用艾葉和紅花泡腳可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，在一定程度上能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。

艾葉紅花泡腳主要適合體質(zhì)比較虛寒的人，比如說(shuō)手腳冰涼或者是宮寒的患者。

舉措建議

建議在用艾葉紅花泡腳的時(shí)候，要掌握好水溫和時(shí)間，水溫大概在40度左右就可以，而且泡的時(shí)候，時(shí)間掌握在15分鐘到20分鐘左右。

如果痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候還是應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，查明原因?qū)ΠY治療。