生完寶寶之后臉色暗黃，在生活當(dāng)中需要注意飲食，以清淡為主，少吃辛辣油膩的食品，多吃蔬菜水果。另外也可以多吃一些大棗，山藥小米粥等等食品。必要的時候可以選擇正規(guī)醫(yī)院，遵醫(yī)囑使用對癥的方法來進(jìn)行調(diào)理身體。

舉措建議

日常生活中需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜，需要改善不良的生活習(xí)慣。另外也要適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動鍛煉，增強身體體質(zhì)和抗病能力，保持樂觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大。