首先要注意面部的清潔，每天要將皮膚徹底的清洗干凈，在淘寶上正規(guī)廠家生產(chǎn)的護膚產(chǎn)品，或者使用補水面膜，多給皮膚進行補水，避免皮膚過于干燥。另外也要多注意喝溫開水，促進身體的新陳代謝。

舉措建議

飲食上選擇吃一些清淡的食品，最好少吃比較油膩的食物。也可以多吃一些維生素c和維生素e的食物。在外出的時候需要做好防曬，避免紫外線直射到皮膚上，而且在陰雨天的時候，紫外線照射也是比較高的，所以要采取防曬措施。