月子的時(shí)候是要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，但在吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，同時(shí)要注意保暖工作，如果天氣比較炎熱或者比較寒冷，可以使用空調(diào)，但要避免直對(duì)著空調(diào)吹，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的抱著寶寶喂奶。

舉措建議

在生產(chǎn)的時(shí)候要選擇到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行生產(chǎn)，避免因?yàn)橘M(fèi)用問(wèn)題選擇一些較小的醫(yī)院或者診所進(jìn)行生產(chǎn)，因?yàn)檎?guī)的醫(yī)院人力物力相對(duì)應(yīng)的會(huì)充足一些，是能夠防止在生產(chǎn)的過(guò)程中出現(xiàn)一些意外的情況。