腿涼可以直接針對腿涼的部位來進行艾灸，可以驅散腿部的寒氣，讓腿涼的情況有所緩解。

原因分析

造成腿涼的原因有很多，很多時候身體受涼就會讓寒氣侵入身體，造成寒氣無法外出的情況，從而寒氣在體內(nèi)流竄，形成了腿涼的情況。另外女性在生產(chǎn)以后，身體也是十分容易受到風寒的侵害，行成產(chǎn)后風濕的。

舉措建議

建議生活中注意季節(jié)的更替，注意防寒保暖。