當身體發(fā)熱時可以進行艾灸退熱，如大椎穴，位于第七頸椎下，是陽氣最重盛的地方，其次還有身柱穴，陶道穴，這些穴位都能夠起到退熱的效果。

舉措建議

當身體發(fā)熱時，一定要到醫(yī)院，或者到正規(guī)的醫(yī)療場所進行檢查和治療，如果是溫度達到38.5度以上，需要及時服用退燒藥。

注意事項

在發(fā)燒期間應當注意飲食清淡，避免食用過于辛辣刺激性的食物，要調(diào)整好作息，避免熬夜勞累，多喝水，排出體內(nèi)的毒素。