冬天腳涼出虛汗是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，人體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。

原因分析

天氣寒冷人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的神經(jīng)末梢循環(huán)不良，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。

舉措建議

建議運用中醫(yī)進行調(diào)理，宜選補陽的茶材，例如冬蟲夏草、人參、核桃、姜、肉桂、花生等。