在懷孕期間出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，是不建議盲目用藥的，需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)加速排便的食物，飲食要注意清淡，以溫?zé)釥I(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物為主，在進(jìn)食的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。

舉措建議

不要吃生冷寒涼，辛辣刺激，不易消化的食物，也不要吃各種產(chǎn)氣的飲料以及食物。在懷孕期間，胎兒的增大會(huì)壓迫腸胃，導(dǎo)致腸胃功能緩慢引起消化不良，在進(jìn)食的時(shí)候可采取少食多餐的方法，要多喝水，多注意休息，適量活動(dòng)。