經(jīng)常消化不良，家長要注意孩子的飲食，避免給腸胃增加負擔，飲食要清淡，容易消化，營養(yǎng)豐富，不要給孩子吃不易消化的食物，不宜一次性吃的太多，要少食多餐，并且要鼓勵孩子做活動，便秘嚴重時可在醫(yī)生的指導下用開塞露通便。

舉措建議

家長在平時也可以遵醫(yī)囑，讓孩子適當?shù)某砸恍┮嫔纳颇c道菌群，孩子的飲食要注意搭配合理，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，飲食要有規(guī)律，按時睡覺，按時吃飯并進行適當?shù)幕顒?，并養(yǎng)成飯前便后勤洗手的好習慣。

天氣熱的時候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此不能盲目吃太多生冷性的東西，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈腦脹等不適時，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅(qū)風健胃，緩解惡心嘔吐、促進消化的作用，用藥前應先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。