頭不燙身體燙不一定就是發(fā)燒了，也有可能是血液流通不暢、個(gè)人體質(zhì)較弱等情況引發(fā)的。最好用體溫計(jì)檢測(cè)自己是否發(fā)燒，如果還是不確定的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行專門的檢查。

平時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)一下，吃些蘋果、胡蘿卜、菠菜之類的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣有助于改善體質(zhì)狀況。

舉措建議

建議使用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下，多喝開水幫助排泄散熱。如果身體還是很燙，最好去醫(yī)院看病，用藥需遵醫(yī)囑，盡量不要瞎吃藥。

平時(shí)在室內(nèi)的話可以適當(dāng)開會(huì)空調(diào)調(diào)節(jié)一下溫度，太熱的話衣服最好不要穿太多，以免身體產(chǎn)生灼熱感。