腳掌心和手掌心發(fā)熱可能考慮自身陰虛火旺，陰虛火旺還會(huì)有失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、腰膝酸軟的癥狀。

另外是本身陽氣并不虛衰，但因?yàn)樽陨須庋\(yùn)行不暢，導(dǎo)致身體內(nèi)陽氣淤滯，這種情況一般可以采用按摩、中藥治療。

舉措建議

1.遵循醫(yī)囑服藥，同時(shí)要多休息，避免勞累，避免熬夜。

2.陰虛內(nèi)熱的人，應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，火鍋、雞脯肉也最好少吃。

3.平常多注意休息，保證睡眠質(zhì)量，不要做劇烈的活動(dòng)，多吃新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素。