總感覺(jué)發(fā)燒渾身發(fā)熱但體溫不高，可能是陰虛火旺引起的，也可能是由于穿的衣服過(guò)后引起?？梢匀フ?guī)的中醫(yī)院做詳細(xì)檢查，經(jīng)中醫(yī)明確診斷后，根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理，在這期間多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充身體水分，防止上火。

舉措建議

在平時(shí)生活中穿衣服的厚度適中，在飲食方面改善飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，不要喝酒，不吃生冷刺激性的食物，同時(shí)注意控制好自己的情緒，不要生氣，多戶外走動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，釋放心中壓力，消除緊張情緒。