體溫正常，身體發(fā)熱，多數(shù)是運動過后身體產(chǎn)生比較多的熱量，身體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會不斷散熱，維持體溫的正常，因此會有發(fā)熱癥狀。

如體內(nèi)熱氣過旺，陰虛，也會造成身體發(fā)熱的癥狀，多表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱。身體發(fā)熱也有可能是發(fā)燒前兆。

舉措建議

1.測量體溫正?？梢圆挥锰厥庵委煟\動后不宜馬上洗冷水澡，應先擦汗，等體溫恢復后再洗澡。

2.飲食上應少吃熱氣上火的食物，服用保健品應當遵循醫(yī)生指導，避免攝入過多激素。

3.如出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽、頭暈等不適癥狀，要隨時就醫(yī)檢查。